Vom Stress zum Glück

Unsere Zeit wird immer schnelllebiger. 80 % der Bevölkerung leidet darunter, dass sich alles zu schnell verändert. Der Beschleunigungsprozess ist an seine Grenzen gestoßen. Eine Abkehr vom Tempowahn wird immer häufiger gefordert, Zeitlosigkeit und Stille werden wieder viel beachtete Werte in unserer Gesellschaft.

Eine buddhistische Weisheit sagt: „In der Ruhe liegt die Kraft“. Gönnen Sie sich mit uns eine persönliche Auszeit, erfahren Sie in diesem Workshop hocheffiziente Methoden einen angemessenen Umgang mit der Zeit zu finden, lernen Sie sich bewusst zu entspannen und loszulassen.

In diesem Seminar werden wir uns auch mit unseren persönlichen Werten beschäftigen. Das Kernproblem des Zeitmanagements liegt nämlich darin, dass wir in der Dringlichkeit unseres Arbeitsalltags die wahren Lebensprioritäten aus den Augen verlieren. Wir werden gemeinsam eine Balance finden zwischen den täglichen Anforderungen im Berufs- und Privatleben, die unsere Glücksfähigkeit unmittelbar steigert.

Zeit: Samstag, 03. März 2012, 10.00-18.00 Uhr

Ort: Steirisches Volksbildungswerk, Herdergasse 3, 8010 Graz

Kosten: € 115,--

Leitung:
Mag.a Brigitte MAIERHOFER, Studium Wirtschafts- und Sozialwissenschaften, Kommunikations- und Karriereberaterin, NLP

Mag.a Cornelia WANKE, Studium Bildungs- und Erziehungswissenschaften, Familien- und Beziehungsberaterin, Berufs- und Bildungsberaterin, Rainbows-Gruppenleiterin

Information: Steirisches Volksbildungswerk, Telefon 0316/32 10 20